同確診病人焗處一室點自救 醫生教你八大注意事項

現時疫情嚴峻，有傳醫院床位更加爆滿，因此有市民即使被確診後也無法即時入院治療。但問題來了，萬一有家人不幸確診，家中成員因不同因素而不能離開「疫區」，又可以如何預防受到感染？

醫生指病人由潛伏期到有病徵，到被確診這7至14天，感染家人的機會是非常高。其實如英國等其他國家，由於其居住環境比較大，故作為居家隔離就比較容易，相比起來，香港的實際情況就比較困難；不過，又並非完全不可行的。醫生就根據英國國民保健及美國疾病控制及預防中心的建議，總括了以下八大注意事項。

一：長期佩戴口罩

照顧者與病人在同一單位共處時，必須長期佩戴口罩。

二：分房睡覺

分房睡覺，必須避免互相接觸。

三：打開窗戶

保持窗戶開啟，讓空氣流通，因為流通的空氣可以減少飛沫感染。

四：謝絕探訪

不要讓其他人登門探訪，因為探訪者可能會被感染，或探訪者根本是病毒帶菌者。

五：自閉飲食

一日三餐，最理想是將食物放在門外讓病人自取；進食後，照顧者要帶着膠圍裙、口罩及即棄手套取回碗碟，及後要用熱水、消毒藥水或含消毒成份的洗潔精清洗，並置放在特定地方，不要跟其他成員的碗碟存放同一位置；照顧者清洗完後必須立即除下手套、圍裙，情況許可更應馬上洗澡。此外，建議病人應獨自擁有一套日用品，不要與其他人共用。

六：如廁輪班制

居所如設有兩個廁所，當然是與家人分廁使用，但患者也要每天清洗。如果家中只有一個洗手間，就建議最好與家人分配時間如廁，盡量讓沒受感染者優先使用，而患者使用完後，就一定要立即清潔。

七：衣服勿頻洗

建議病人少換衣服，真的要換就應該將換出來的衣服放在房門外，而照顧者就要以全副武裝拿去洗衣機清洗，緊記一定要乾衣，因為乾衣的程序有助殺滅細菌和病毒；事後，照顧者記緊除下手套、膠圍裙及更換新口罩，並且立即洗手。

八：垃圾獨立處理

建議病人將垃圾留在自己房間，如果真是太多的話，建議照顧者在門外放一個大垃圾膠袋，通知病人綁好垃圾再放入大垃圾膠袋內，照顧者同樣以全副武裝，再將垃圾袋包好再放到垃圾房，緊記事後同樣要除下手套、圍裙及口罩，以及立即洗手才去做其他事情。

原文刊於：蘋果日報

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