寫未來的信 – 寫封信給未來的自己對大泥有什麼意義？而他現在可以為將來做什麼準備？
生命重新出發 – 大泥康復之後，感到生命的力量和自由，而這個病對於他的生活及價值觀帶來什麼影響？
當下的力量 – 當大泥確診鼻咽癌後，治療使他的口腔潰爛而無法進食，為何他依然相約朋友食飯?面對治療
從繁忙到解脫 – 大泥確診鼻咽癌之前，每日為將來生活而忙碌工作，日以繼夜，年中無休，忙到連自己都不
