健康生活模式 | 最新癌症資訊

• • 21/07/2019
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  室內做gym都會中暑！專家教你中暑馬上要做的3件事

  要避免中暑，大家都盡量不會在10am-3pm在戶外活動。但原來留在室內避開太陽，一樣也有機會中暑！這次為大家說說室內中暑原因，和中暑後的急救步驟。

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  • 李智剛
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• • 17/07/2019
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  古法瘦身獨門秘方 竟然要出動這種植物？

  為了瘦身不少女士選擇節食，原來古代女生早有先例。在營養師眼中，節食不等於減肥，要成功修身，其實不需要犧牲口福！來參考古代美人的瘦身食譜吧！

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• • 07/07/2019
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  食素前要有的3大覺悟！營養師：不是全部素食都健康

  近年興起素食潮流，讓很多人也心動想一試，想令身體健康或是支持環保。但開始前請先了解食素的風險和隱憂啊！

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• • 23/06/2019
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  神奇鹼性水可以養生防癌？營養師提醒你小心中伏

  近來市面上出現一些神奇的鹼性水、離子水或電解水，聲稱比普通水更能補充水分、減低生病風險，甚至能預防癌症，延長壽命。究竟事實有沒有這種神仙水？

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• • 08/06/2019
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  你是乳癌高風險一族嗎？未曾懷孕、吃避孕藥都有影響！醫生教你知道風險後該怎麼做

  乳癌是香港女性最常見的癌症，但研究發現，近7成受訪女性都對乳癌一知半解。既然此病的病發率這麼高，當然大家都不想有，這次就說說有關預測乳癌要知道的事。

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  • 區兆基醫生
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• • 19/05/2019
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  帶爸媽去旅行必帶！醫生教你出發前執行李攻略

  即使父母平日健步如飛，在旅途上難免會遇上許多意外的情況，健康也有可能遇上變數。但如果在行李預先準備好以下物件，至少可以讓你更安心。

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• • 12/05/2019
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  營養師的健康小食shop list公開！買靚水果去__比果欄CP值更高

  身為營養師除了對食品有認識，也有要求。這次來私心推薦我常去買零食的好地方，讓大家可以買到健康、高質和抵買的食材！

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• • 30/04/2019
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  【致癌食物】食薯片致癌？十大致癌餅類零食逐個數！

  近年薯片、薯條、曲奇餅等人氣零食被列為十大致癌餅類零食。最令人感到吃驚的是，零食口感愈香脆，致癌風險愈高！一起來解構薯片致癌的陷阱。

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• • 26/02/2019
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  X-Ray、電腦掃描、磁力共振傻傻分不清？醫生跟你一文分析！

  其實X-Ray、電腦斷層掃描(CT)、磁力共振(MRI)都是影像檢測的方法，幫助醫生更精準的定位和發現病情。但為他們到底有什麼區別？有沒有輻射？

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  • 曾偉光醫生
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• • 09/02/2019
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  經期洗澡要注意這幾點！專業護士：不然會更易有菌！

  來經時最令女士不自在的，就是下體的焗促感和血腥味。為了想保持潔淨乾爽，女士們在這幾天洗澡時有以下重點要注意，不然會愈洗愈不健康啊！

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