
癌症病人運動秘笈
恒常運動有助改善癌症患者的生活品質,增強免疫力。但患者能夠做什麼運動?正在接受治療的病人,以及已完成治療的癌症康復者,在做運動的時候又有什麼需要注意?
了解更多對抗癌症是一段漫長的旅程,由得知患上癌症的一刻,到接受治療、面對治療帶來的副作用,以至康復後走出癌症的陰霾,每一段路都看似荊棘滿途。
身爲醫護人員,我們當然能夠單純用數字總結患者的病況,但是我們明白,在一堆堆冷冰冰的數字背後,是一個個有血有肉的癌症病人。走在抗癌路上,患者由最初忐忑不安,到治療時身體虛弱、身心俱疲,至康復後仍然心有餘悸,每一步都需要無比的勇氣。
癌症病人固然要靠自己堅毅的意志打贏這場硬仗,但作爲醫者,我們不只是「醫病」,我們同樣重視「醫人」。因此,香港綜合腫瘤中心(HKIOC) 及香港港安腫瘤中心(HKAOC) 推出「好·在」癌症病人支援計劃,在抗癌路沿路為患者打氣,由營養飲食到情緒健康、減少治療期間副作用、術後護理,以致為癌症病人和照顧者而設的工作坊。藉著計劃,我們以行動為病人添多一點舒適和減少一點不安、惶恐。
在抗癌路上,你並不孤單,我們會一路相挺。
香港綜合影像診斷中心提供:(1)即時回覆最快可進行MRI、CT Scan 或 PET-CT 日期及時間;(2)診斷前提醒服務。
HKIOC及HKAOC有合共9位臨床腫瘤科專科醫生坐鎮,可快速為病人安排約見醫生。
藥物治療:跨學科醫療團隊支援病人。放射治療:HKAOC承諾3日內啟動放射治療。
「好·在」癌症病人支援計劃為病人在生活小節上添一點舒適,減少一點不安和惶恐,以行動為病人加油、打氣。
我們的營養師會在治療前、中及後期,緊密監察及評估患者的飲食和體重,並針對患者的情況提供個人化的飲食建議,避免患者因營養不良的問題影響治療的進度和效果。維持體重,避免營養不良,對控制癌症十分重要。數據顯示,接受過本中心營養諮詢的患者當中,近六成的體重維持穩定或有所增加。
癌症病人除了對抗疾病本身外,還要面對林林總總的問題。最初確診患癌,固然感到徬徨恐懼,接受治療期間又會受各種副作用困擾。即使康復,亦會憂慮癌症復發。因此,我們特別為患者和家屬提供癌症適應支援及諮詢服務,在抗癌路途上沿路支持,協助他們與癌共存。
研究發現,脫髮是女性癌症患者最恐懼的化療副作用*,有可能引致抑鬱情緒,影響患者生活質素。透過頭皮冷凍治療,可防止因某些化療藥物引起的脫髮。其中,在英國製造的PAXMAN頭皮冷凍系統已獲美國食品和藥物管理局(FDA)批准、歐盟CE認証,於全球32個國家幫助超過10萬名癌症病人。目前,本中心是中國內地及香港首家設置頭皮冷卻系統的醫療機構。
社會資訊泛濫,有關癌症的資訊真假難分,一旦患者誤信錯誤或被歪曲的資訊,隨時墮入致命陷阱。我們明白患者在抗癌路上徬徨的心情,因此定期舉辦癌症教育活動,邀請癌症患者和照顧者參加。在分秒必爭的抗癌過程中,我們希望為癌症患者送上準確和專業的醫療資訊和意見,解答患者的心中疑難,撥開迷霧,找到希望和出路。
另外,我們為每位在HKIOC 或HKAOC 接受藥物或放射治療的病人提供下列支援:
特別鳴謝Fresenius Kabi及Nestle全力支持「好·在」病人支援計劃
營養不良是癌症患者常見問題,癌症本身或受治療副作用的影響,均有可能令患者出現營養不良,而營養不良反過來亦會影響癌症治療。患者必須攝取充足營養,在抗癌路上有更強戰鬥力應付各種挑戰。
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