【抗癌日常】長者患癌復原慢？ 3 個照護重點，助銀髮族安穩度過康復期

抗癌日常｜長者患癌復原慢？3 個照護重點，助銀髮族安穩度過康復期

隨著人口老化，越來越多長者面臨癌症的挑戰。長者癌症患者的身體機能與年輕人不同，在治療後的康復期，不僅要應對癌症及治療帶來的副作用，還要兼顧原有的長期病患（如三高、關節退化等）。因此，為長者度身訂造綜合性的照護策略尤其重要！

1. 優化慢性病控制，整合「多重用藥」：嚴防藥物相沖

很多長者本身已患有「三高」、糖尿病或心血管疾病等慢性病。在癌症康復期，不穩定的慢性病情會大幅削弱身體免疫力，甚至拖慢細胞的修復速度，增加併發症風險，因此密切監測並優化慢性病的控制至關重要。同時，抗癌治療後往往會進一步增加長者的用藥種類，極易引起藥物相沖或加重原有副作用。

💡 每次覆診時，務必帶齊長者所有正在服用的藥物清單（包括西藥、中藥及保健品），讓主診醫生或藥劑師進行全面評估。一方面確保慢性病處於穩定狀態，另一方面精簡用藥，減低長者的肝腎負擔。

癌症治療容易導致長者出現肌肉流失及骨質疏鬆，大大增加跌倒及骨折的風險。

💡 鼓勵長者保持適度的日常活動（如散步、簡單伸展）。同時，務必改善家居環境安全，例如在浴室加裝防滑墊與扶手、保持通道暢通。

除了身體機能，長者的飲食、認知與心理健康同樣需要家人密切關注。高達 25–40% 的長者在經歷大型手術後，會出現「術後認知障礙」（如記憶力下降、夜間混亂），嚴重影響日常作息。

💡 準備容易咀嚼且高營養的食物（如蒸水蛋、魚肉、營養奶），採取「少食多餐」策略。家人應多花時間陪伴傾訴，耐心聆聽他們的擔憂，同時密切留意長者術後的精神及認知變化，主動協助他們分配及管理每日藥物，避免漏服或誤服。

長者的抗癌路雖然看似複雜，但只要有家人細心的觀察與陪伴，配合專業醫療團隊的支援，一樣可以擁有高質素的生活！

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資料來源：香港大學李嘉誠醫學院